发现我的信息被别的公司盗用，我可以要求多少

您可以要求赔偿，但须有确切证据并列明损失。依据《民法典》等，信息盗用属侵权行为，若不及时处理，可能导致个人权益持续受损，如信用受损、经济损失扩大等。
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信息被盗用可要求赔偿。操作如下：1.立即报警，获取报警回执作为证据；2.收集侵权证据，如聊天记录、使用记录等；3.咨询律师，明确赔偿诉求和法律依据；4.提起诉讼，提交证据和损失清单，要求侵权人赔偿。
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发现信息被盗用，常见处理方式有报警、诉讼。若情况紧急，建议先报警以快速制止侵权行为；若需追求赔偿，则可通过诉讼途径，依据证据和损失清单要求赔偿。